【メデル】武蔵野市と高円寺にあるピラティスを中心とした身体メンテナンスサロン

mederuについて


mederuは1人でも多くの人が自分を愛で、受け入れ、
笑顔で幸せに過ごせる日々を提供したい。そんな思いで生まれました。

気持ちと身体って直結していると思いませんか?
特に女性は感性豊かなので、そういった出来事に心当たりがあるかもしれません。

私も以前に、気持ちから実際に体調を崩し、病名をつけられてしまった過去があります。
数年間はあまり状態は芳しくなかったですが、ある時『よし、治す』と決意をし、まず自分の気持ちから見直すことにしました。

それから数年はかかりましたが、心に決めたことで現実を受け入れ、その上で何をすべきか、
今後どうなりたいかを考えるよい機会になりました。
結果、病気も治り心身ともに調子が良くなり日常生活に何も問題は無いばかりか、よい思考のクセがつき周りに感謝することができ、人生が好転しています。

私がここで学んだのは、自分を大切にする『愛でる』ことです。

自分を大切にする時間が提供できれば、人生がもっと良くなるキッカケを与えられるかも。
と思い、自分にできることを考えました。

そこで、出来たのが『Dorenage Pilates』と『Dorenage facial』です。

外見のキレイから内面のキレイへ。
そして、自分を愛でるキッカケへ。

mederuではそんなキッカケを皆さんと一緒に創れたら。と思います。

 

 

mederu代表
中上由紀子