家族と健康な身体づくり

毎日暑いですね…。
今年の暑さはホントに脅威。

我が家も子供が夏風邪をこじらせ長引いたり夫が熱中症になったりとワタワタした7月を過ごし健康な身体がまずは第1と改めて実感しております。

さて、mederuでも嬉しいことにレッスンを受けてくださった方がご家族をご紹介してくれる事が増え、まずは家族から健康になってもらいたいと言う気持ちは皆さまからも感じさせていただいております✨

昨日は3レッスン中 2レッスンが親子レッスンでした^ ^

高円寺サロンでは2名のセミプライベートレッスンになるので、ご家族で受けられら方はリラックスできる環境です。

どのレッスンも75分間の集中力が皆さん素晴らしい！私も毎回真剣に受けていただくクライアントさまの身体がメキメキと変化していってるので、こちらも新しいエクササイズと取り入れるのに必死です笑！

みなさんの当日の様子などを伺いながら、レッスン内容に反映できるのもセミプライベートならではですので、ご都合の合う方は是非ご予約お待ちしております♪

土曜日の午前中がだいぶ埋まりやすくなっておりますので、レッスンのご予約はお早めにお願いします🤲

mederuのLINEでご予約いただけます。
こちらからどうぞ。

皆様も体調にはお気をつけてお過ごしください！

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