「自分の身体が好きになる」八ヶ岳南麓の身体メンテサロン
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mederuのお知らせや身体のための事など綴ります
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体幹を意識する事は生活に活かせる事がたくさん!(70代 裕子さん)
2020.12.05
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ピラティスを始めてから自分の身体に敏感になった(30代 HAZUさん)
2020.11.16
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やっていない期間でピラティスの継続の大切さがわかった!(30代 エリさん)
2020.09.19
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ピラティスほどオンラインレッスンに向いているものはない!(40代 アヤさん)
2020.08.12
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少人数でしっかりと知識が身につきます(40代 K.H様)
2020.01.22
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姿勢や歩き方も意識するように(40代 M.O様)
2018.03.06
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初めてのピラティスでもコアに届くのを感じられた(30代 Y.N様)
2017.10.06
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意識があるような、無いような心地の良いケアでした(40代 T.S様)
2017.09.19
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顔の”むくみ”を初めて実感しました(30代 S.M様)
2017.08.30
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三鷹駅から徒歩圏内でリラックスな環境(30代 K.M様)
2017.08.24
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よいお肌の状態持続中です(40代M.M様)
2017.08.14
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自分の体と丁寧に向き合う&整えるっていう体験ができました(30代M.W様)
2017.07.28
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