【動画配信】毎日やりたい！10分間のポールマッサージ♪

こんばんはーっ。
本日は、皆さんにストレッチポールの動画をお届けします☺️

✅ストレッチポールを持っているけど使い方がわからない
✅レッスンでやっても使い方を忘れちゃう
✅首肩コリが酷い

↑こんな方たちにオススメの動画です。
10分程度になっていますので、朝や夜 お時間のある時にぜひ動画をみながら一緒に行ってみてください

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